Spinaci e pomodori non bisogna darli MAI perché inibiscono l'assorbimento del calcio, la lattuga da non dare MAI perché priva di elementi nutritivi e alla lunga provoca diarrea, le carote molto sporadicamente(io le do una volta ogni 2 mesi, quindi 3 volte in una stagione) perché un po' di betacarotene va bene ma una ipervitaminosi sarebbe peggio di una ipovitaminosi.
Le uniche erbe non selvatiche che vanno bene sono il radicchio, le indivie e le cicorie