Vermicelli in vasca...

[Sterny]

Non credo planarie, le planarie sono diverse da come hai decritto se mi ricordo bene (le ho avute in acquario e avevo indagato un bel po'), e più corte.

La scelta non è fra molti animali:
O sono nematodi (secondo me la più probabile. In genere sono più ''filamentosi'' e sono molto comuni in ambienti acquatici).
O sono larve (ma da come li hai descritti non credo proprio, se hai presente come sono le larve di zanzara più o meno sono tutte simili, cambia solo il colore).

Pochi altri organismi hanno aspetto vermiforme in acquario oltre a quelli già citati (piccoli organismi acquatici sono anche le idre, ma sono corte e ancorate a substrato, per altro utilissime).

Si muovono a scatti oppure hanno un movimento più continuo o sono immobili?

Comunque non fanno danni secondo me
(se sono e soprattutto rimangono pochi senza aumentare in modo esplosivi significa che sono in equilibrio con le dinamiche dell'acquario)