Dai verdure nutrienti, non lattuga che ne è priva : usa radicchio, scarola,riccia e se ti capita le migliori sono le erbe selvatiche come tarassaco, piantaggine ,malva ecc. Se la mangia potresti provare ad alternare la verdura con la carne in giorni diversi. aumentando la frequenza delle verdure man mano che va avanti con l'età.