Lampada in ceramica nera solo calore o lampada classica spot

[elcontenero]

Buonasera, vorrei un consiglio cosa dire meglio lampada in ceramica nera senza luce tanto ho comunque la lampada uva-b, o meglio la classica lampadina spot? E se va bene la lampada nera, va lasciata accesa sempre oppure con gli stessi orari della lampada uva-b? Cioè dalle 7 della mattina alle 7 la sera.
Attendo vostri consigli.
Grazieeeee.


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